Personal trainer para melhorar condicionamento físico (Residencial Village Damha Rio Preto II - São José do Rio Preto)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Vivian em 15056-030 São José do Rio Preto (São Paulo)
ID tarefa: 224496 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Requerimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Condicionamento físico/saúde

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,80 / 75 kg e 1,86 / 104kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentários (eu e meu marido)

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2-3h

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Permanentemente

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite - terça e quinta-feira ou terça e sexta-feira

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Residencial Village Damha Rio Preto II - São José do Rio Preto (São Paulo) CEP 15056-030