Personal Trainer para melhorar condicionamento físico, principalmente em resistência muscular, para ciclismo e montanhismo. (Suíssa - Ribeirão Pires)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Marco em 09423-050 Ribeirão Pires (São Paulo)
ID tarefa: 411814 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Solicitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Melhorar condicionamento físico, principalmente em resistência muscular, para ciclismo e montanhismo.

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Minha residência, onde há uma pequena estação de musculação.

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1,65m / 64 kg

• Nível de atividade física do cliente
   Sedentário.

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   S-t-q-q-s

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Manhã

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Suíssa - Ribeirão Pires (São Paulo) CEP 09423-050