Personal Trainer para melhorar condicionamento físico (Nova Cerejeira - Atibaia)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Monica em 12950-660 Atibaia (São Paulo)
ID tarefa: 509386 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Problema de coluna com sedentarismo - isso dificulta - alguns dias com muita dor outros perfeitos. Hipertensão + ansiedade. Ainda estou necessitando da contratação dos serviços de personal O ideal seria: 02 vezes por semana 30 minutos a 1h cada seção parte da manhã de segunda, terça ou quarta Aguardo retorno

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Melhorar condicionamento físico

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1,75 - 105kg

• Nível de atividade física do cliente
   Nenhuma

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Depende da agenda

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Nota adicional do cliente: Olá. Continuo interessada

Lugar: Nova Cerejeira - Atibaia (São Paulo) CEP 12950-660