Personal Trainer para melhorar condicionamento físico (Córrego Grande - Florianópolis)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Camila em 88037-000 Florianópolis (Santa Catarina)
ID tarefa: 216028 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se solicita um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Perder peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,59 m e 53 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Zero.

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Não sei, 2x por semana (?)

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Se funcionar, eternamente.

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Bem cedo de manhã (06:30 até às 07:30) ou noite - tanto faz os dias da semana.

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Córrego Grande - Florianópolis (Santa Catarina) CEP 88037-000