Personal Trainer para me preparar para o teste físico do concurso da pm (Mecejana - Boa Vista)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Mateus em 69304-080 Boa Vista (Roraima)
ID tarefa: 428434 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Minha maior dificuldade é correr.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Me preparar para o teste físico do concurso da pm

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura e peso do cliente
   167cm e 70kg

• Nível de atividade física do cliente
   Barra, flexão, abdominal e corrida. 1 a 2x por semana.

• Gênero de preferência do treinador...
   Um homem

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   De segunda a sexta.

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Mecejana - Boa Vista (Roraima) CEP 69304-080