Personal Trainer para hipertrofia (Parque das Estrelas - Imperatriz)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Jacson em 65911-309 Imperatriz (Maranhão)
ID tarefa: 295495 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou procurando um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Hipertrofia

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   186cm e 80kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Há três meses, baixa intensidade

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1h por dia 3x por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Indeterminado

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã seg qua sex

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Parque das Estrelas - Imperatriz (Maranhão) CEP 65911-309