Personal Trainer para hipertrofia muscular (Centro - Curitiba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Dayanne em 80020-000 Curitiba (Paraná)
ID tarefa: 221853 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Eu ja treinava porem parei e agora estou voltando, como mudei de academia estou meio perdida e gostaria de um profissional para me orientar e me ajudar a ganhar massa muscular. (hipertrofia)

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Hipertrofia muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,66 altura peso no momento nao sei

• Qual é o nível de atividade física?
   Amo fazer atividade fisica. Segunda terca quinta e sexta 16:30

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   4 vezes por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Por 1 ano

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde 16:30

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Centro - Curitiba (Paraná) CEP 80020-000