Personal Trainer para hipertrofia (Centro Histórico - Porto Alegre)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Mariana em 90020-005 Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 215688 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se precisa un serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Hipertrofia

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia usina do corpo - andradas porto alegre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,77m

• Qual é o nível de atividade física?
   3x semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3x semana

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Por um ano

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   6h - 7h segunda quarta e sexta feira

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Centro Histórico - Porto Alegre (Rio Grande do Sul) CEP 90020-005