Personal Trainer para hipertrofia (Aparecida - Santos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Gerson em 11020-002 Santos (São Paulo)
ID tarefa: 327123 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Ganho de massa macular (hipertrofia)

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Hipertrofia

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Bluefit canal5

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,76 - 55kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Treino 5x por semana na academia

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1h por dia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Indefinido

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite (segunda a sexta)

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Aparecida - Santos (São Paulo) CEP 11020-002