Personal Trainer para hipertrofia (Água Verde - Curitiba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Vinicius em 80620-330 Curitiba (Paraná)
ID tarefa: 289394 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Treino muay thai todos os dias as 7:30h a. M. Já faço musculação há 6 meses, porém estou em férias do meu trabalho e por isso pretendo me dedicar na musculação para ganhar massa muscular e possivelmente uma definição.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Hipertrofia

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   170cm e 75kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Avançado

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 horas por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   18 de dezembro até 18 de janeiro

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Segunda, quarta e sexta (horario livre)

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Água Verde - Curitiba (Paraná) CEP 80620-330