Personal Trainer para ganhar peso, ficar musculoso (Praia Campista - Macaé)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por William em 27923-220 Macaé (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 357838 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Quero aumentar a massa peitoral

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar peso, ficar musculoso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   176cm 79kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Pesada

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Todo dia 40 minutos

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   2 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Praia Campista - Macaé (Rio de Janeiro) CEP 27923-220