Personal Trainer para ganhar peso e tonificar (Luzardo Viana - Maracanaú)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Andre em 61910-080 Maracanaú (Ceará)
ID tarefa: 215284 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estamos buscando um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar peso e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   190cm 77kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Regular

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Ate chegar a uma rotina de trinamentos e peso que espero.

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Segunda a sexta periodo da noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Luzardo Viana - Maracanaú (Ceará) CEP 61910-080