Personal Trainer para ganhar peso e ficar musculoso (Jacintinho - Maceió)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por José em 57041-200 Maceió (Alagoas)
ID tarefa: 222435 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Buscamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar peso e ficar musculoso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Teríamos que ver essa questão, pois sou do interior e gostaria de fazer o acompanhamento presencial nas sextas-feiras.

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   167cm e 48kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Caminhada todo santo dia kkk ja participo da academia porem, gostaria de um acompanhamento.

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por semana (na sexta-feira)

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Ainda não sei. Acho que por uns 2 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Fim de tarde das sextas-feiras

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jacintinho - Maceió (Alagoas) CEP 57041-200