Personal Trainer para ganhar peso e ficar musculosa (Parque Hortência - Maringá)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Daiane em 87075-730 Maringá (Paraná)
ID tarefa: 229258 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Lesão no joelho esquerdo e ombro direito.... Tenho fibromialgia, pressao baixa e sinto muita fome. Se treinar sem comer bem, pressao cai. Kkkk

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar peso e ficar musculosa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa ou academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   172 e 53kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Alongamentos

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   10~12hrs semanais 1h30/dia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Ate chegar no meu objetivo... 60kg

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde (após 16h30)/noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Parque Hortência - Maringá (Paraná) CEP 87075-730