Personal Trainer para ganhar peso e ficar musculosa (Cruz das Almas - Maceió)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Regina em 57038-012 Maceió (Alagoas)
ID tarefa: 377138 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Sou exigente! já fiz personalidade muitas vezes!

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar peso e ficar musculosa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 51 a 60

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,53 cm 44,5 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Atualmente pilates 2x na semana. Quero mudar

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 x 1 hora

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Sempre

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   7:00 manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Cruz das Almas - Maceió (Alagoas) CEP 57038-012