Personal Trainer para ganhar peso (Cohajap - São Luís)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Renata em 65072-580 São Luís (Maranhão)
ID tarefa: 320050 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estamos buscando um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   166cm 53kg

• Qual é o nível de atividade física?
   3x-4x semanais

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3-4hrs semanais/ 1h por dia a cada 3-4dias

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   4meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde, sem preferência de dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Cohajap - São Luís (Maranhão) CEP 65072-580