Personal Trainer para ganhar peso (Canaã III - Dourados)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Camila em 79840-487 Dourados (Mato Grosso do Sul)
ID tarefa: 333950 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Meu foco é ganhar massa e definição, não tenho problemas em ir na academia, meu problema é resultado, eu até consigo ver, mas não na pressa que desejo.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   158cm , 47kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Saio do trabalho às 18hrs e vou pra academia as 19:30, treino em torno de 1hora ou 1h30

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   25horas mensais

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Sem previsão pra dispensar

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite de segunda a sexta

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Canaã III - Dourados (Mato Grosso do Sul) CEP 79840-487