Personal Trainer para ganhar músculo (Águas Compridas - Olinda)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Jonnatas em 53200-530 Olinda (Pernambuco)
ID tarefa: 362546 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou de férias e gostaria de usar esse tempo para recuperar meu corpo em um prazo de aproximadamente 30 dias

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar músculo

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   170cnt 73kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Academia 1,30minutos corrida 20 minutos

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   6 horas por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   08/09/18

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Águas Compridas - Olinda (Pernambuco) CEP 53200-530