Personal Trainer para ganhar massa muscular (Parque Residencial Gilberto Filgueiras II - Avaré)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Yuri em 18703-580 Avaré (São Paulo)
ID tarefa: 324392 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Vamos contratar um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   Menos de 18 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.70m 64kg

• Qual é o nível de atividade física?
   De segunda a sábado

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Uma hora por dia

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Ate eu ficar pelo menos com 70kg de massa muscular

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde, segunda a sexta, tanto faz

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Parque Residencial Gilberto Filgueiras II - Avaré (São Paulo) CEP 18703-580