Personal Trainer para ganhar massa muscular (Jardim Paulista - Paulista)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Polly em 53409-140 Paulista (Pernambuco)
ID tarefa: 296645 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Vamos contratar um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,52 / 45kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Funcionais

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Indefinido

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã / segunda , quarta e sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Paulista - Paulista (Pernambuco) CEP 53409-140