Personal Trainer para ganhar massa muscular, engordar. (Monte Serrat - Itaguaí)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Jonathan em 23810-375 Itaguaí (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 438827 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Ja estou treinando de 2 a 3 meses mas acho que estou fazendo algo de errado, necessito de auxilio durante o treino.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa muscular, engordar.

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Dpa gym academia di'paola

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   Altura 165-168 (nem sei ao exato), peso 57-59 oscilando

• Nível de atividade física do cliente
   Tento treinar todos os dias possíveis incluindo sábado, treinos dados na academia

• Gênero de preferência do treinador...
   Um homem

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Todos os dias exceto domingo

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Manhã ou noite

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Monte Serrat - Itaguaí (Rio de Janeiro) CEP 23810-375