Personal Trainer para ganhar massa muscular e tonificar corpo (Candeias - Jaboatão dos Guararapes)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Carmem em 54430-250 Jaboatão dos Guararapes (Pernambuco)
ID tarefa: 304012 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Quero que o profissional fique de marcação cerrada, pois sou aquele tipo de pessoa que malha 1 dias falta 2

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa muscular e tonifica r

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   Altura 1,66 peso 55,6

• Qual é o nível de atividade física?
   Normal

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   De segunda a sexta, aproximadamente 1 hora e 3 minutos

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Mais ou menos uns 2 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Não tenho horário fixo de treinar, pois trabalho em shopping. Mas seria de segunda a sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Candeias - Jaboatão dos Guararapes (Pernambuco) CEP 54430-250