Personal Trainer para ganhar massa muscular e possivelmente (Parque Nova Carioba - Americana)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Vítor em 13473-720 Americana (São Paulo)
ID tarefa: 482330 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Já treinei uma vez, com uso de hipercalórico, bcaa e whey. Porém foi meio que por conta, não tinha um profissional para me orientar, acabei parando por conta de uma complicação (hérnia umbilical) no caso já operei a 2 anos mais ou menos, quero muito mudar meu físico, porque realmente não estou satisfeito e sei que tenho capacidade pra melhorar, mas preciso de um acompanhamento para iniciar

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa muscular e possivelmente se preparar para teste físico

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   1.75 - 58,74

• Nível de atividade física do cliente
   Baixo

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Dentro de 1 mês ou mais

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   De segunda a sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Parque Nova Carioba - Americana (São Paulo) CEP 13473-720