Personal trainer para ganhar massa muscular e levantar o bumbum (Itarema)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rosileide em 62590-000 Itarema (Ceará)
ID tarefa: 539969 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Trabalha mais na regiao pernas e glúteos Objetivo aumentar massa muscular e levantar o bumbum

• Objetivos do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa muscular

• Qual é a maneira que o treinamento será dado? (presencial, por internet ou ambos)
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• A idade do aluno
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg).
   1.55 60kl

• Qual é o nível de atividade física diária do aluno?
   3 dias

• Preferência do gênero do treinador
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia de treino
   60 minutos

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• Em princípio, até quando os treinos serão dados?
   2 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Itarema (Ceará) CEP 62590-000