Personal trainer para ganhar massa muscular e definir (Jardim Pedroso - Indaiatuba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Bianca em 13343-100 Indaiatuba (São Paulo)
ID tarefa: 236743 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Preciso de muita motivação, porque por mais que eu tente não consigo ser uma pessoa muito focada.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa muscular e definir

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre, academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,70 / 47kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhuma

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 vezes na semana, uma hora por dia

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até eu atingir minhas metas

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde/ segunda, quarta, sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Pedroso - Indaiatuba (São Paulo) CEP 13343-100