Personal Trainer para ganhar massa muscular (Comerciário - Criciúma)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Gianne em 88803-145 Criciúma (Santa Catarina)
ID tarefa: 294005 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Precisamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.79 62kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhuma

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 vezes por semana 1 hora

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   12 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Anoite terça quarta e quinta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Comerciário - Criciúma (Santa Catarina) CEP 88803-145