Personal Trainer para ganhar massa magra (Vera Tereza - Caieiras)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Monique em 07718-030 Caieiras (São Paulo)
ID tarefa: 226460 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se solicita um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa magra

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   61 kgs

• Qual é o nível de atividade física?
   Todos os dias

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 vezes por semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até conquistar o objetivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde ou noite

Preferência para o serviço: O melhor preço

Nota adicional do cliente: Personal 3 x por semana em caieiras sp

Lugar: Vera Tereza - Caieiras (São Paulo) CEP 07718-030