Personal trainer para ganhar massa magra e ficar musculosa (Porto de Cariacica - Cariacica)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Ana em 29156-577 Cariacica (Espírito Santo)
ID tarefa: 229058 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Precisamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa magra e ficar musculosa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1 metro 72 ..68 kilos

• Qual é o nível de atividade física?
    Gluteo perna

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   5 dia na semana ..2 horas de treino

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   1 mes

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Porto de Cariacica - Cariacica (Espírito Santo) CEP 29156-577