Personal Trainer para ganhar massa magra (Cedral)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rafaela em 15895-000 Cedral (São Paulo)
ID tarefa: 302482 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Talassemia

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa magra

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre. Em casa. Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   168cm 57kg

• Qual é o nível de atividade física?
   0

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   4 horas semanais 1 hora por dia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   1 ano ou mais

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manha e noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Cedral (São Paulo) CEP 15895-000