Personal Trainer para ganhar massa e definir (Parque Aeroporto - Macaé)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Glaucio em 27963-842 Macaé (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 195261 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa e definir

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Tanto faz

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,70 cm/ 76kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Corro quase tds os dias, em media 10km

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hr

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Só deus sabe... Kkkkk

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   De manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Parque Aeroporto - Macaé (Rio de Janeiro) CEP 27963-842