Personal trainer para ganhar massa (Comunidade Urbana de Machinda - Guarapari)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Juliana em 29202-022 Guarapari (Espírito Santo)
ID tarefa: 196746 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Requerimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar massa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,62 e 57 kilos

• Qual é o nível de atividade física?
   4 vezes por semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   4 horas por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   3 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Nao importa

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Comunidade Urbana de Machinda - Guarapari (Espírito Santo) CEP 29202-022