Personal Trainer para ganhar e tonificar (Centro - Viamão)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Andressa em 94410-500 Viamão (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 367903 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Solicitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganhar e tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,68 58

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhuma

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia 4 vezes na semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Pra sempre haha

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Segunda a quinta

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Centro - Viamão (Rio Grande do Sul) CEP 94410-500