Personal Trainer para ganha massa muscular (Lídia Queiroz - Vitória de Santo Antão)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Tamires em 55614-425 Vitória de Santo Antão (Pernambuco)
ID tarefa: 210151 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Procuro um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ganha massa muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   69 quilos

• Qual é o nível de atividade física?
   Faz pouco tempo que estou na academia

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 dias na semana

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Quando meu corpo estiver em forma

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite segunda, quarta e sexta

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Lídia Queiroz - Vitória de Santo Antão (Pernambuco) CEP 55614-425