Personal Trainer para fundamentos de altinha (Ajuda - Macaé)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Roberta em 27971-219 Macaé (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 535650 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Não tenho muito dominio de bola, mas gostaria muito de aprender o início do início da prática da altinha. Prefiro aulas particulares antes de pensar em uma aula em grupo.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Fundamentos de altinha

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Praia dos cavaleiros

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   174cm 59kg

• Nível de atividade física do cliente
   Zero

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote médio (10 ou mais sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Sou flexível

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda, quarta e sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Ajuda - Macaé (Rio de Janeiro) CEP 27971-219