Personal Trainer para fortalecimento para coluna (Vila Yara - Osasco)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Sandra em 06026-330 Osasco (São Paulo)
ID tarefa: 392904 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Descobri que tenho uma leve pincelada de atrose na coluna e prciso de fortalecimento indicado pelo ortopedista.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Fortalecimento para coluna

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   155

• Nível de atividade física do cliente
   Nemhuma

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote pequeno (de 4 a 10 sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Terça e quinta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   17:00

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Vila Yara - Osasco (São Paulo) CEP 06026-330