Personal Trainer para fortalecer músculos do coração e perda de peso (Cidade dos Colibris - João Pessoa)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Karla em 58073-208 João Pessoa (Paraíba)
ID tarefa: 225373 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Precisamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Fortalecer músculos do coração e e perda de peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,55 e 76kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentária

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3x por semana à noite

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Mínimo de 4 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Cidade dos Colibris - João Pessoa (Paraíba) CEP 58073-208