Personal Trainer para fortalecer músculo do quadril (Plano Diretor Sul - Palmas)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Helena em 77022-356 Palmas (Tocantins)
ID tarefa: 455249 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Problemas de saúde ( dores no quadril) o médico recomendou fortalecimento muscular dos quadris

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Fortalecer músculo do quadril

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 51 a 60

• Altura e peso do cliente
   1,55

• Nível de atividade física do cliente
   Não faço nenhuma atividade fisica

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Prefiro segunda e quinta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Cedinho

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Plano Diretor Sul - Palmas (Tocantins) CEP 77022-356