Personal Trainer para fortalecer musculatura para estabilizar joelho solto (Conjunto Cássio Rezende - Uberaba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Tatiane em 38080-350 Uberaba (Minas Gerais)
ID tarefa: 291836 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho instabilidade patelar por causa de frouxidão ligamentar.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Fortalecer musculatura para estabilizar joelho solto

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,68 cm 70 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhum

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3horas semanais

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Não sei

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Conjunto Cássio Rezende - Uberaba (Minas Gerais) CEP 38080-350