Personal Trainer para ficar músculoso, tonificar , (Conjunto Habitacional Estrela D'Alva III - Campo Grande)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Nayara em 79034-790 Campo Grande (Mato Grosso do Sul)
ID tarefa: 609131 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou treinando a 1 ano e agora quero ganhar mais massa preciso de treinos diferentes

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ficar músculoso, tonificar ,

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   Menos de 18 anos

• Altura e peso do cliente
   1/67 e 65 kilos

• Nível de atividade física do cliente
   1 vez ao dia

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote grande (20 ou mais sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   S_t_q_q_s/s/d

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Das 10 as 11 da manha ou das 13 da tarde as 15

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Conjunto Habitacional Estrela D'Alva III - Campo Grande (Mato Grosso do Sul) CEP 79034-790