Personal Trainer para ficar musculosa (Vila Cascatinha - São Vicente)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Alessandra em 11370-100 São Vicente (São Paulo)
ID tarefa: 566275 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou sofrendo de depressão , preciso fazer axercicios que gosto...

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ficar musculosa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1,55altura, peso 58kg

• Nível de atividade física do cliente
   Pilates 2x na semana

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda, a sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila Cascatinha - São Vicente (São Paulo) CEP 11370-100