Personal Trainer para ficar musculosa (Plano Diretor Sul - Palmas)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Danila em 77023-567 Palmas (Tocantins)
ID tarefa: 293314 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Precisamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ficar musculosa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia, ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1:56 peso 56

• Qual é o nível de atividade física?
   No momento não tenho

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 dias

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Não vai depender do objetivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Segunda quarta sexta manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Plano Diretor Sul - Palmas (Tocantins) CEP 77023-567