Personal Trainer para ficar musculosa e ganhar massa magra evitando flacidez (Ponte do Imaruim - Palhoça)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Priscila em 88130-600 Palhoça (Santa Catarina)
ID tarefa: 208829 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se requer um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Ficar musculosa e ganhar massa magra evitando flacidez

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial (eu poderia me deslocar)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Casa (apartamento possui academia), ar livre, etc

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,67 e 67kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nada

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Sem data

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã bem cedo ou noite e qualquer dia a combinar

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Ponte do Imaruim - Palhoça (Santa Catarina) CEP 88130-600