Personal trainer para enrijecer os musculos e afinar cintura (Ressaca - Contagem)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Raquel em 32110-136 Contagem (Minas Gerais)
ID tarefa: 183849 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Procuro uma personal trainer para me ajudar a enrijecer os musculos e afinar cintura. Eu gostaria de realizar as sessões de treinamento presencialmente. O treinador terá de se deslocar até a minha região. A ideia é realizar as sessões de treinamentoao ar livre, academia. O serviço é para uma pessoa maior de 26 anos. O treinamento é para uma pessoa de 1,56/ 58k. Habitualmente meu nível de atividade física diária é: nulo, estou sedentária. Para mim tanto faz se me treina um treinador ou uma treinadora. Podemos falar com o treinador quantas horas serão de treinamento, todavia a ideia é treinar com eles 4 dias por semana, 1h e 30 min por dia. Será para começar o treinamento dentro de 1 mês ou mais. A princípio, será para treinar a longo prazo. Teríamos que realizar as sessões no horário de segunda, terça, quinta, sexta à noite.

Lugar: Ressaca - Contagem (Minas Gerais) CEP 32110-136