Personal Trainer para emagrecimento e tonificação (Ponte Preta - Campinas)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Monica em 13041-445 Campinas (São Paulo)
ID tarefa: 551402 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Já estive na minha melhor forma uns 3 anos atrás, fazia treino de musculação, corrida, e pilates. Qd perdi meu pai a vida mudou muito. Parei de treinar e deixei a dieta, ou seja, recuperei alguns quilos extras e boa forma se foi. Mantive apenas o pilates semanal. Meus exames físicos estão em dia e podemos falar sobre isso antes de iniciar os treinos.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Emagrecimento e tonificação

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia do condominio

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 51 a 60

• Altura e peso do cliente
   1,57; 65kg

• Nível de atividade física do cliente
   Pilates uma vez por semana

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Sou flexível

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   De segunda a sexta-feira

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Ponte Preta - Campinas (São Paulo) CEP 13041-445