Personal Trainer para emagrecer, secar e definir, enrijecer e ganhar massa (Jardim Riacho das Pedras - Contagem)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Larissa em 32241-400 Contagem (Minas Gerais)
ID tarefa: 209597 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se precisa un serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Emagrecer, secar e definir, enrijecer e ganhar massa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia ou ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   Menos de 18 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,67 e 62 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Caminhadas raramente e educação física uma vez na semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Uma hora por dia, 3 horas semanais

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até quando estiver na academia

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Segunda, quarta e sexta durante a tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Riacho das Pedras - Contagem (Minas Gerais) CEP 32241-400