Personal Trainer para emagrecer e levar uma rotina saudável (Heliópolis - Garanhuns)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Yasmin em 55296-500 Garanhuns (Pernambuco)
ID tarefa: 365213 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Requerimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Emagrecer e levar uma rotina saudável

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa ou em um parque

• Idade da pessoa a ser treinada
   Menos de 18 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   Por volta de 1m 65cm e uns 60 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhum, apenas caminhadas

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até obter o resultado esperado

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Sou flexível, ou a noite ou pela manhã pelas 5h de segunda a sabádo

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Heliópolis - Garanhuns (Pernambuco) CEP 55296-500