Personal Trainer para emagrecer e depois ganhar corpo (Vila Jockei Clube - São Vicente)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Jessica em 11360-545 São Vicente (São Paulo)
ID tarefa: 219753 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se precisa un serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Emagrecer e depois ganhar corpo

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,60 cm e 63 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Baixo

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 horas 3 dias

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   2 anos

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite, qualquer dia da semana

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila Jockei Clube - São Vicente (São Paulo) CEP 11360-545