Personal Trainer para emagrecer (Caminho Novo - Palhoça)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Gabriela em 88132-599 Palhoça (Santa Catarina)
ID tarefa: 222725 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Pedimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Emagrecer

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   169 cm / +- 100kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Comecei a andar de bike mas acabei parando

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   De 4 a 5 horas /semana

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Outubro

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   2-4 feira (noite) e sábado (tarde)

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Caminho Novo - Palhoça (Santa Catarina) CEP 88132-599