Personal Trainer a domicílio para tonificar principalmente quadril e bumbum (Boqueirão - Guarapuava)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Janete em 85020-020 Guarapuava (Paraná)
ID tarefa: 345931 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tomo remédio para pressão alta e antidepressivo leve

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar principalmente quadril e bumbum

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1m65

• Qual é o nível de atividade física?
   Caminhada

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 vezes na semana 40 min na academia

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   3 anos

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Seg quar e sex das 18h30 as 19h10

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Boqueirão - Guarapuava (Paraná) CEP 85020-020