Personal Trainer a domicílio para tonificar músculos e ganhar mais músculos tbm nos glúteos e pernas. chapar a barriga... (Central Parque Sorocaba - Sorocaba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Yasmin em 18051-095 Sorocaba (São Paulo)
ID tarefa: 425002 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Eu sou bem magrinha, então queria muito conseguir ganhar massa muscular, me sinto mal com algumas roupas por minhas pernas serem finas essas coisas.. E tenho a necessidade de alguém ali comigo me incentivando.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar músculos e ganhar mais músculos tbm nos glúteos e pernas. Chapar a barriga...

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   1,65 altura 56 peso

• Nível de atividade física do cliente
   Faço caminhada na praça de casa, com abdominais, e faço sessão de haguihara uma vez por semana para ajudar.

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote grande (20 ou mais sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Dentro de 1 mês ou mais

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   De segunda a sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Manhã

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Central Parque Sorocaba - Sorocaba (São Paulo) CEP 18051-095